Coaching de vie - développement personnel.Ce blog est le votre. Des pistes, des lectures et des réflexions mises à votre disposition pour vous aider peut-être à mieux vous connaître, et avancer plus librement dans votre vie. Merci à Vous... rendezvouscoaching.wix.com/energie
«Alors Almitra parla à nouveau et dit, Et qu'en est-il du Mariage, maître ? Et il répondit en disant: Vous êtes nés ensemble, et ensemble vous serez pour toujours. Vous serez ensemble quand les blanches ailes de la mort disperseront vos jours. Oui, vous...
Lire la suiteL'abondance est un état de notre esprit, et non pas une situation financière. L'abondance c'est d'abord savoir apprécier tout ce qu'on possède, sans jamais oublier que tout cela est provisoire, et que cette abondance est éphémère mais infinie. Dans nos...
Lire la suite1 - Des protéines bien équilibrées Ce sont les protéines de notre alimentation qui nous fournissent les acides aminés nécessaires à la fabrication des neuromédiateurs (tyrosine et tryptophane). En pratique : Idéalement, dans votre assiette, il faudrait...
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30 minutes d’exercice physique 3 fois par semaine a exactement la même efficacité qu’un anti-dépresseur.
Lire la suiteSi nous choisissons de vivre dans le passé en ressassant toutes les situations négatives que nous avons traversées, alors nous restons figés. En revanche, si nous prenons la décision consciente de ne pas être victimes du passé et de nous créer une vie...
Lire la suiteNous n’avons pas peur du noir, Nous avons peur de ce que nous pouvons trouver dedans Nous n’avons pas peur de la hauteur, Nous avons peur de tomber Nous n’avons pas peur des gens autour de nous, Nous avons peur d’être rejeté(e) Nous n’avons pas peur de...
Lire la suitePourquoi crions-nous quand nous sommes en colère ? Un sage hindou qui était en visite au Gange pour prendre un bain a remarqué un groupe de personnes criant de colère les uns après les autres. Il se tourna vers ses disciples, a souri et a demandé : -...
Lire la suite« Malheureux celui qui lit sa gloire dans le regard versatile du public » Fatou Diome, Le ventre de l’Atlantique Une chance que nous ne pouvons pas toujours compter sur le soutien des autres… car apprendrions-nous vraiment à nous tenir debout si nous...
Lire la suiteImpossible de résister à la pâte à tartiner. Avec sa texture onctueuse et son goût sucré, elle est tellement réconfortante… Pourtant, celle que vous achetez dans le commerce n’a pas franchement bonne réputation. Comment se faire plaisir sans culpabiliser...
Lire la suite« Il y a une résolution que j’ai prise et que j’essaie toujours de garder : celle de m’élever au-dessus des petits choses » John Burroughs J’ai vendu mon ancienne voiture à bas prix car elle était rouillée. Or, je viens tout juste d’apprendre, quelques...
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