Coaching de vie - développement personnel.Ce blog est le votre. Des pistes, des lectures et des réflexions mises à votre disposition pour vous aider peut-être à mieux vous connaître, et avancer plus librement dans votre vie. Merci à Vous... rendezvouscoaching.wix.com/energie
Le lâcher prise se vit dans l'instant présent. L'instant présent est un très beau cadeau, un présent que l'on se fait dans l'instant. Maitriser le mental nous mobilise dans l'instant présent. Avoir des regrets et des culpabilités nous retient dans le...
Lire la suiteUn grand nombre de gens se sentent coupables s'ils ne font pas quelque chose pour régler leurs problèmes. Ils sont incapables de lâcher-prise ou de vivre du détachement. Parce qu’ils n’ont pas de solutions immédiates, ils s’inquiètent, tournent en rond,...
Lire la suite. 1ère clé : commencez par vous détendre Si vous êtes sous pression ou dans un état émotionnel négatif, votre esprit conscient ne se concentrera jamais suffisamment sur vos objectifs et votre esprit subconscient sera fortement perturbé. Or, rien ne peut...
Lire la suiteSommes-nous tous égaux face au bonheur ? Oui. Enfin, presque. D'après un groupe de chercheurs américains, notre capacité au bonheur dépendrait de trois facteurs. Le premier serait notre héritage génétique. Celui-ci déterminerait notre niveau de bonheur...
Lire la suiteAbus psychologiques : les voleurs d’âme… Les traumatismes d’abus comptent parmi les plus destructeurs pour une personne humaine. Ce type d’expérience ébranle les fondements même d’une personnalité. Les conséquences les plus courantes de ces traumatismes...
Lire la suite"Quels sont les gens les plus méfiants ? Ceux qui sont malhonnêtes, rusés, méchants. Ils ne peuvent pas croire qu’il existe des êtres honnêtes, sincères et bons. Ils jugent les autres à travers eux-mêmes, et c’est pourquoi ils sont toujours soupçonneux....
Lire la suiteNon l'amour, ce n'est pas uniquement dans la tête, ce sentiment se traduit par de profondes variations hormonales . Celles-ci pourraient d'ailleurs expliquer ce besoin de trouver l'âme soeur et la sérénité des gens qui vivent en couple. A tel point que...
Lire la suiteL'anorexie mentale n'est pas une fatalité. Au lieu de lutter contre la maladie qui les accable, il faut écouter ce qui cherche à s'exprimer en elles. Virginie Megglé, psychanalyste, a notamment publié Face à l'anorexie, le visible et l'invisible (Ed....
Lire la suiteJe commencerai ce message en vous adressant toute ma gratitude , à vous fidèles lecteurs ou vous lecteurs passagers. Car sans vous une partie de moi ne serait pas ce qu’elle est aujourd’hui. Sans vous, je n’aurais pu connaître la surprise et la joie de...
Lire la suiteDes exemples : Le comité s'attarde sur des détails sans importance alors qu'il est clair que nous ne passerons pas à travers de l'agenda. L'impatience me gagne. Le trafic avance à pas de tortue. Que de temps perdu ! Le patineur trépigne sur son banc en...
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