Rendez-Vous Coaching et Bien-Être

L'art de s'arrêter

Par rendezvousbienetre

Nous devons apprendre l’art de nous arrêter – arrêter nos pensées, nos énergies d’habitude, notre oubli et les émotions fortes qui nous gouvernent. Lorsqu’une émotion s’empare de nous, tel l’orage, nous ne sommes pas en paix. Nous allumons la télévision...

Les 6 émotions fondamentales

Par rendezvousbienetre

On distingue aujourd'hui six émotions fondamentales : -> la joie -> la tristesse -> la colère -> le dégoût -> la surprise -> la peur Par ailleurs il existe quatre types d'expériences émotives : - Les émotions simples : colère, joie... . Positives : elles...

Faire disparaitre l'illusion de la séparation

Par rendezvousbienetre

Etre présent c’est s’éveiller à la dimension de votre personne et à la dimension de la vie qui transcendent l’esprit pensant. Vous êtes silencieux et complètement présent avec ce qui est vraiment ici maintenant. Si vous êtes complètement présent, il n’y...

Découvrez qui vous êtes véritablement

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Pourquoi les émotions grugent-elles notre énergie ?

Par rendezvousbienetre

Pourquoi les émotions grugent-elles notre énergie ? Il existe plusieurs mécanismes qui bloquent l’énergie selon le type d’émotion. La peur Lorsque nous vivons une situation difficile, nous vivons un stress par rapport à notre capacité de faire le bon...

Avancer dans sa vie quand on se sent "bloqué"

Par rendezvousbienetre

Comment avancer dans la vie quand on se sent "bloqué" ? Comme vous le savez, la vie n'est qu'une succession d'étapes à franchir. Seulement parfois on peut se sentir bloqué par des situations, des émotions... Et cela nous empêche de réussir dans ce l'on...

Ne jamais rien attendre de personne ?

Par rendezvousbienetre

Ne jamais rien attendre de personne... Foutaises ! Ne jamais rien attendre de personne pour ne pas être déçu ... Foutaises et balivernes ! Ne rien attendre de personne, c'est antinomique. Ne rien attendre, c'est déjà imaginer que les autres ne sont pas...

L’amour de l’autre peut-il suppléer au manque d’amour de soi ?

Par rendezvousbienetre

L’amour de l’autre peut-il suppléer au manque d’amour de soi ? Jacques Salomé : C’est, je crois, l’un de nos désirs les plus absurdes. C’est une utopie. L’amour de l’autre peut donner l’impression de combler ce manque, en soi, de ne pas savoir s’aimer,...

Prendre conscience de soi

Par rendezvousbienetre

« Prendre conscience de soi, du monde et les aimer » Une première étape pour s’assumer peut être de prendre conscience de qui nous sommes : « Quelles sont nos passions ? Qu’est ce qui est intéressant chez nous ? Qu’est ce qui nous rend vraiment heureux...

La précrastination

Par rendezvousbienetre

La précrastination, cet autre trouble de l'organisation Au travail, nous nous sommes tous déjà empressés d’accomplir une tâche que l'on venait de nous confier. Objectif ? Nous en débarrasser au plus vite, au prix, parfois, d’efforts supplémentaires. Ce...