Coaching de vie - développement personnel.Ce blog est le votre. Des pistes, des lectures et des réflexions mises à votre disposition pour vous aider peut-être à mieux vous connaître, et avancer plus librement dans votre vie. Merci à Vous... rendezvouscoaching.wix.com/energie
Avertissement : Cet article vous propose une méthode de transformation radicale pour apprendre à vous affirmer et développer votre bien être. Il contient des propos en marge du politiquement correct. Amis de la bienséance sociale et de la propagande bien-pensante...
L'alexithymie est une dysfonction au nom barbare, mais elle serait fréquente puisqu'elle atteindrait 15% de la population. De quoi s'agit-il ? D'une impossibilité personnelle à décoder ses propres émotions. La personne alexithymique ressent tout, peut...
Saviez-vous que c’est une illusion de croire que les autres peuvent nous trahir ? Plusieurs d’entre vous seront probablement en désaccord avec cette affirmation pour toutes sortes de raisons. Par exemple, la plupart des gens croient que tromper l’être...
Dans le bouddhisme, on parle de l’inter-être ; on ne peut jamais être par soi-même, on doit inter-être avec tout autre chose. Regardez une fleur par exemple. La fleur ne peut pas être par elle-même ; la fleur doit inter être avec le soleil, les nuages,...
A ce moment précis, comme toute l’humanité, j’ai de multiples choix possibles qui vont déterminer l’orientation de ma vie. A ce moment précis, je peux choisir d’être libre et calme ou de rester attaché(e) à mes peurs, à mes colères, à mes culpabilités,...
Contrairement à ce que l'on croit, il n'existe que deux émotions : L’AMOUR et la PEUR S'il y a de la peur c'est qu'il n'y a pas d'amour. Quelque chose vous tracasse ? Cherchez la peur. Chaque fois qu'une émotion négative se présente à nous, il se cache...
« Ce que nous sommes aujourd’hui résulte de nos pensées d’hier ; et de nos pensées d’aujourd’hui dépendra notre vie de demain : notre esprit bâtit notre vie. Votre pire ennemi ne peut pas vous blesser autant que vos pensées. Mais une fois maîtrisée, personne...
Le fait de se soumettre, de se conformer à une autorité ou à une personne très influente par rapport à laquelle nous nous sentons inférieurs. La personne soumise est placée dans un état de dépendance, dans l’obligation d’obéir à une loi ou au choix de...
Si cette notion vous fait réagir, croyez-vous que ce serait le chaos total si tout était permis ? Interdire, à soi-même ou aux autres, signifie empêcher, mettre dans l'impossibilité ou dans l'incapacité de faire, d'avoir, de dire ou d'être quelque chose....
Ce besoin d'être aimé qui nous façonne en profondeur Le besoin d'être aimé nous façonne très profondément, souvent sans que nous en ayons conscience. Nous savons que nos attitudes, nos réactions, nos sentiments, notre ressenti sont le résultat de notre...
Pour une migraine débutante par exemple : Donnez lui une forme : hérissée de pointes par exemple, une couleur : noire au début et une intensité de douleur sur une échelle de 1 à 10. Respirez profondément et calmement en visualisant la couleur devenir...
Que se passe-t-il dans notre cerveau lorsque nous faisons un coaching? Depuis quelques années les plus grands laboratoires de recherche en neurosciences font bénéficier de leurs avancées de grandes écoles de coaching comme de management. Je vous emmène...
Comme le reste de notre corps, nos dents traduisent nos états d'âme. Toute maladie exprime une souffrance psychique. Si les maux du corps sont les mots de l'âme, ceux des dents le sont plus encore. La bouche est la porte d'accès à nos profondeurs. L'implantation...
Règle Un - Vous recevrez un corps. Vous pouvez l'aimer ou le détester, mais il sera le vôtre pour la durée de votre vie sur Terre. Règle Deux - On vous présentera des leçons. Vous êtes inscrit dans une école informelle à temps plein appelée « la vie »....
Extrait de "Laisse-moi te raconter… les chemins de la vie" Jorge BUCAY Il était une fois un roi très puissant qui régnait sur un pays très lointain. C’était un bon roi, mais qui avait un problème : il avait deux personnalités. Certains jours il se levait...
« Action ou pensée fausse, non prévue, par rapport à une norme, c’est-à-dire ne pas agir ou penser selon ce que l’ego considère comme normal, bien ou acceptable. Action blâmable par celui qui l’a commise ou par quelqu’un d’autre . Pourtant, nous savons...
« Ce mot est utilisé de plusieurs façon. La plupart des gens croient qu’être humble signifie s’abaisser, faire ressortir ses faiblesses. Dans cet ouvrage, cette définition caractérise la fausse humilité qui s’avère une forme d’orgueil lorsque la motivation...
Plusieurs personnes se prétendent à l’origine de cette discipline et il se trouve que mon chemin a croisé celui d’Alessandro Jodorowski. J’ai apprécié son approche quasi magique mais c’est surtout l’efficience de sa pratique que je ne cesse de développer...
Les vantards, les vaniteux, les exhibitionnistes, les personnes qui se fixent un idéal du Moi trop élevé pour leurs capacités, ce qui les oblige à se concentrer sur elles-mêmes. Tous les moyens sont bons alors pour réaliser ses ambitions. En cas d’échec,...
Maitre Thich Nhat Hanh La pratique de l’écoute profonde est essentielle pour pouvoir renouer les liens, pour pouvoir restaurer la communication, l’écoute profonde et le parler aimant. Et si vous avez trop de violence en vous, vous ne pouvez pas faire...
Timide, un mot qui fait mal Non, la timidité n’est pas innée. Elle a toujours des causes, et l’on peut s’en libérer. Les explications de Claude Halmos, psychanalyste, pour en finir avec une idée reçue aux conséquences pesantes pour beaucoup d’enfants…...
Apprendre à saisir les cadeaux de la vie « Je n’ai qu’une seule vie ! », comme le chante Gérald de Palmas… Et même si les sociétés orientales avaient raison de croire en la réincarnation, notre vie actuelle serait tout aussi précieuse. Dans tous les cas,...
L’étiquette de pervers narcissique (PN) est devenue très à la mode, au point de sembler être la seule susceptible de retenir l'attention lorsque l'on parle en réalité de violence psychologique. Il n'y a pas si longtemps, on ne qualifiait de pervers que...
Pourquoi a-t-on du mal à s’affirmer face à sa mère ? Le patient vit avec le poids d’une dette imaginaire : sa mère lui a donné la vie, il croit devoir l’en remercier en se conformant à ses attentes. De plus, s’opposer à elle en affirmant des désirs contraires...
" Une opportunité vient souvent déguisée sous la forme d'un malheur, ou d’une défaite temporaire " Napoleon Hill, auteur de motivation Réflexion coach : Reconnaissons qu'une défaite est toujours désagréable. Un « malheur » est considéré comme une épreuve...
