Coaching de vie - développement personnel.Ce blog est le votre. Des pistes, des lectures et des réflexions mises à votre disposition pour vous aider peut-être à mieux vous connaître, et avancer plus librement dans votre vie. Merci à Vous... rendezvouscoaching.wix.com/energie
Article par Marine CHASSANG "Je travaille trop !", "Je suis grosse !", "Je m'ennuie !" : les femmes trouvent toujours une chose sur laquelle s'apitoyer. Pourquoi ? Parce que même lorsque leurs raisons de se plaindre ne sont pas tellement justifiées et...
La dépression, ce n’est pas un "mal-être" existentiel, ni un "coup de déprime"… Le fait de se sentir triste, d’être « déprimé », d’avoir des « idées noires » ou des difficultés à dormir ne veut pas forcément dire que l’on souffre de dépression. Les moments...
Un jeune couple venait de s'installer dans un nouveau quartier. Le lendemain matin au moment où le couple prenait le petit déjeuner, la femme aperçut dehors la voisine qui étendait son linge sur un séchoir. "Quel linge sale" dit-elle, "elle ne sait pas...
Les bases de la confiance se construisent dès la petite enfance. Nous les parents et les éducateurs avons un rôle majeur à jouer et notre regard bienveillant est important. 1 • Valorisez le ! Il ne s'agit pas de l'encenser et de l'idéaliser mais bien...
Voilà une question épineuse qui en soulève bien d’autres : comment accepter ce qui ne peut – voire ce qui ne doit – être accepté ? Faut-il se résoudre à l’inaction ? La zen attitude se résume-t-elle à une soumission passive et béate ? Ces quelques interrogations,...
Vos enfants ne sont pas vos enfants. Ils sont fils et filles du désir de Vie... Ils viennent par vous et non de vous, et bien qu'ils soient avec vous, ils ne vous appartiennent pas. Vous pouvez loger leur corps et non leur âme, car leur âme habite la...
L’acceptation est la base de tout travail personnel, afin de pouvoir avancer sur son chemin de vie, personnel, professionnel, amical… Accepter ne signifie pas baisser les bras , loin de là. C’est juste observer, et reconnaître que la situation est ce...
Un homme inconscient ne sait pas qui il est, alors il cherche toujours à montrer aux autres qu'il est ceci ou cela. Et cela dure toute sa vie. Il essaie de mille et une façons de se prouver. Par tous ces efforts, il est en fait sans le savoir, entrain...
Les symptômes de la dépression Mis à part le fait de ne plus se reconnaître ou de ne plus se sentir soi-même, cet ensemble de symptômes inclut certains des troubles suivants: . Manque d’énergie voire fatigue extrême et obsédante . Troubles du sommeil...
Jusqu'à quel point êtes-vous heureux et pourquoi ? C'est une question à laquelle j'ai consacré pas mal de temps, non seulement parce qu'elle concerne ma propre évaluation du bonheur, mais aussi ma famille, mes amis et les personnes avec lesquelles je...
Dès que l’on entreprend une quête spirituelle, le sujet de l’ego devient omniprésent. Il prend une place – qu’il a toujours eue – que l’on conscientise petit à petit et qui dérange. On recherche le Divin en soi et on se heurte au « moi ». « Moi je cherche…...
Il se raconte qu’à la fin du IXXème siècle dans le fin fond de l’Ecosse, dans une ferme de Mochfield, un paysan travaillait dur dans son champs pour faire vivre sa famille de huit enfants. Un jour, qui ressemblait à tous les autres, il entendit au loin...
Notre existence n'est pas conditionnée par la mémoire ou l'expérience. Notre vie est entière et totale à chaque instant. C'est de l'énergie brute et sainte qui nous donne ce regard. Nos pensées ne sont pas les nôtres vraiment. Elles sont là et nous aident...
Les voitures de course sont une analogie fantastique pour mettre en évidence le pouvoir de la concentration. Lorsque votre voiture commence à déraper, le réflexe naturel est de regarder le mur afin de l'éviter. Mais si vous continuez à concentrer votre...
La Science de la Création Délibérée est une Loi à l’équilibre délicat. Elle comporte deux partie : d’un coté, la pensée de ce que vous désirez ; de l’autre, l’attente de ce que vous avez créé par la pensée, ou la croyance à ce que vous avez créé, ou encore...
"Ce n'est pas une erreur que vous soyez né comme un Être humain sensible, avec un cœur grand ouvert et parfois brisé. Vous n'avez pas besoin de corriger votre vulnérabilité ou de cacher votre tendresse. Votre désir d'union, de plénitude et d'intégration...
Je ne suis pas intéressé par ce que tu fais pour vivre … Je veux savoir ce qui brûle en toi et si tu oses rêver la réalisation de ce que tu portes dans ton cœur. Je ne suis pas intéressé par ton âge … Je veux savoir si tu prends le risque de passer pour...
La culpabilité n'est pas une émotion en soi. C'est une expérience mixte qui comprend des sentiments, mais pas toujours ceux qu'elle laisse supposer. C'est pourquoi il est nécessaire d'examiner soigneusement son contenu si on veut s'informer précisément...
Un Cadeau par jour ! Le besoin d’affirmation de soi est un des points les plus fréquemment travaillé en coaching … même avec nos clients les plus sûrs d’eux. Voici une manière efficace de développer la confiance en soi en quelques minutes par jour. Le...
Une personne est qualifiée d’alcoolique si elle a présenté, durant les 12 derniers mois, au moins trois des sept signes physiques ou psychiques qualifiant la dépendance selon le manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM) édité par l’Association...
Notre Corps nous parle, il nous indique, par des signaux variés, nombre d’informations, de messages que nous pouvons facilement décoder. La vie intra-utérine, lorsque le cerveau reptilien, le système limbique (cerveau émotionnel) est déjà opérationnel...
Beaucoup de gens se plaignent de leur incapacité à s’affirmer, à dire « non » et de toutes les conséquences négatives que cela a dans leur vie privée comme dans leur vie professionnelle : sensation de ne pas être entendu et respecté, diminution de l’estime...
En occident, on fait du vide un objet : c'est ce qu'on obtient lorsqu'on a enlevé ce qu'il y avait-autrement dit, c'est une oeuvre que l'on fait. Mais en Orient et aussi chez Maître Eckhart, le vide, c'est le plein. L'image du ciel nous aide à comprendre...
Nous avons souvent peur des vagues de la Vie qui viennent vers nous : nous craignons d'être submergés, chamboulés, voire de nous noyer... Nous faisons alors certains choix en vue de tenter d'éviter la vague du moment qui nous fait peur et poursuivre notre...
La pensée est toujours Passé. L'intelligence, c'est réaliser que la pensée ne peut nous conduire à la présence : elle peut simplement nous montrer tout ce que N'EST PAS la présence. La non intelligence, c'est utiliser la pensée pour chercher la présence....
